上海华研看白癜风的医院-这3类人易患白癜风！预防方法快收藏，上海华研白癜风医院提示：白癜风发病有明显人群倾向，以下3类人风险最高，需针对性做好预防。

　　高危人群及预防重点

　　有家族遗传史者

　　风险：父母一方患病，子女发病概率3%-5%;双方患病12%-15%(遗传+环境共同作用)。

　　预防：每年做1次伍德灯检查，避免暴晒和外伤，儿童期每周吃2次动物肝脏(补铁、铜)。

　　长期户外工作者

　　风险：紫外线导致黑素细胞损伤，发病率比室内工作者高3倍(如建筑工人、农民)。

　　预防：戴宽檐帽+SPF50+防晒衣，每2小时补涂防晒霜，正午(10:00-16:00)避免暴晒。

　　免疫力低下者

　　风险：患甲状腺疾病、糖尿病或长期熬夜者，免疫紊乱易攻击黑素细胞(发病率升高2倍)。

　　上海华研看白癜风的医院-这3类人易患白癜风！预防方法快收藏，预防：每天30分钟快走，多吃鸡蛋和深色蔬菜，避免长期压力(焦虑时深呼吸5分钟)。